உணவே மருந்து: இயற்கையான பல்பொடி தயாரிப்பு

கருவேலம்பட்டை பொடி +
கடுக்காய் பொடி+
நாயுருவி வேர் பொடி+
மின்சாரத் தைலம் அளவுக்கேற்றபடி

மொத்த quantity 100கிராம் எனில் 10முதல் 20சொட்டுகள்...⁠⁠⁠⁠